inesiotaping, czyli oklejanie wybranych części ciała specjalnymi plastrami, zwanymi popularnie “tejpami”, ma na celu wspomaganie procesu rehabilitacji, zmniejszenie bólu, poprawę funkcji mięśniowo-szkieletowej oraz wsparcie stawów i tkanek miękkich.
Taśma kinesiotaping jest wykonana z elastycznego materiału, który jest przepuszczalny dla powietrza i wodoodporny. Ma ona właściwości podobne do ludzkiej skóry, co umożliwia swobodne ruchy i nie ogranicza zakresu ruchu.
Jakie są korzyści z kinesiotapingu?
Wsparcie stawów:
- mogą być stosowane w celu udzielenia dodatkowego wsparcia i stabilizacji stawów. Poprzez odpowiednie aplikacje taśmy można kontrolować zakres ruchu w stawie, wspomagać utrzymanie prawidłowej postawy ciała i chronić stawy przed nadmiernym obciążeniem.
Redukcja bólu:
- mogą działać analgetycznie poprzez stymulację receptorów skóry. Mechanizm ten wpływa na obniżenie odczuwanego bólu, zarówno w obszarach mięśniowych, jak i stawowych.
Poprawa krążenia i redukcja obrzęków:
- mogą wpływać na poprawę krążenia krwi i limfy w obszarze ich aplikacji, co przyczynia się do zmniejszenia obrzęków i przyspieszenia procesu gojenia tkanek.
Poprawa propriocepcji:
- mogą wpływać na zdolności do postrzegania i kontrolowania położenia ciała w przestrzeni. To z kolei może pomóc w poprawie równowagi, koordynacji ruchowej i kontroli mięśniowej.
Kinesiotaping jest techniką stosowaną zarówno u sportowców, jak i u osób cierpiących na różnego rodzaju schorzenia mięśniowo-szkieletowe. Fizjoterapeuta dobierze odpowiedni wzór aplikacji taśmy i dostosuje terapię do indywidualnych potrzeb pacjenta.